Objev své hranice a získej zpět svou sílu

 Vstup do nového roku s jasnou vizí a obnovenou silou. Zveme Tě na unikátní retreat pro ženy zaměřený na obnovu osobních hranic a respekt k vlastní hodnotě. Získej nástroje, které Ti pomohou vnímat své hranice, chránit je a díky tomu najít svobodu, rovnováhu a sebedůvěru. Připoj se k nám na cestě sebepoznání a obnovy – udělej první krok k životu, který budeš opravdu žít podle svých pravidel.

Co můžete očekávat

Pod vedením koučky Sáry a terapeutky Gabriely se ponoříme do edukační a zároveň uzdravující části programu. Nabízíme bezpečný prostor, kde se budete moci cítit přijímané a pochopené, a kde se zaměříme na to, jak si obnovit hranice na všech úrovních – mentální, emocionální i fyzické. Koučovací sezení vám pomohou pochopit, co hranice jsou a jak je efektivně nastavit, zatímco terapeutická část pod vedením Gabriely se zaměří na uzdravení vnitřních zranění a emocionální bolesti, která mohla přispět ke ztrátě těchto hranic.

Cesta k objevování hranic

Jako  koučka se zaměřuji na to, aby ženy pochopily, co jejich hranice znamenají a jak si je efektivně nastavit zpět. Během našeho společného času Vás provedu cvičeními a diskuzemi, které vám pomohou uvědomit si, kde jste své hranice ztratily a jak je obnovit tak, aby byly pevné, ale zároveň flexibilní. Společně vytvoříme prostor, kde budete mít možnost si plně uvědomit svou hodnotu, naučit se říkat "ne" bez pocitu viny a nastavit si vlastní pravidla, která podpoří Váš život v souladu s vašimi potřebami.

Uzdravení vnitřních zranění

 Během třídenního pobytu poskytne jemný, ale účinný vhled do toho, jak naše vnitřní zranění fungují a jak nás ovlivňují. Nabídne Vám pohled, který Vám pomůže lépe porozumět tomu, jak tyto zraněné části naší osobnosti fungují. Gabriela Vám ukáže praktické nástroje a techniky, které můžete využít pro práci se sebou samými a to vše v bezpečném prostředí, kde se budete cítit podporované a přijímané. 

Tento jemný přístup Vám umožní nahlédnout do svého vnitřního světa a začít s procesem uzdravení.

https://www.gabrielamachanova.com

Program pobytu zahrnuje:

• Ranní společné protažení pro načerpání energie a otevření těla
• Koučovací cvičení zaměřená na pochopení a nastavení hranic
• Meditace pro propojení se svým vnitřním světem
• Terapeutický náhled na to, proč jsme mohly o své hranice přijít a jak uzdravit stará zranění
• Intuitivní tanec a zpívání manter pro prožití přítomného okamžiku a nalezení vnitřní svobody
• Volný prostor pro odpočinek a osobní čas v přírodě, kde si můžete užít klidu a krás okolní krajiny
• Závěrečnou ceremonii, která symbolicky uzavře cestu obnovení Vašich hranic a dodá sílu do nových začátků
• Výbornou vegetariánskou stravu, která Vás podpoří na vaší cestě a dodá potřebnou energii
• K dispozici bude handpan na vyzkoušení a aroma oleje :)
• Malování hennou¨

Cena pobytu 7.888,- 

Platbu je možné si rozdělit na 3-4 části, stačí napsat a domluvíme se. 

Místo konání: Usedlost Lozice u Pardubic

Usedlost Lozice je krásný statek v malebném prostředí nedaleko Pardubic, kde se setkává tradiční venkovská atmosféra s pohodlím moderního zázemí. Tento statek nabízí klidné útočiště, kde si můžete odpočinout od každodenního shonu a naladit se na sebe i přírodu kolem vás.

Pobyt Najdi své hranice je určen pro všechny ženy, které hledají hlubší porozumění sobě samým, chtějí obnovit svou sílu a nastavit zdravé hranice ve svém životě. Připojte se k nám a prožijte dny plné podpory, poznání a péče o své vnitřní já.